Простите что лезу, просто попался пост и сразу вспомнилось. У меня уже на протяжении 2х лет депрессия и апатия, тоже собиралась на терапию. Сдала анализы и оказалась анемия, недостаток вит д и все такое. Как только ферритин и железо падает в крови - здравствуй апатия и нежелание «жить». Начала пить железо и стало легче прям сильно. Сама психотерапевт, не понаслышке знаю что начать лучше с организма внутри а потом уже на ментальную часть)) ещё раз прошу прощения за непрошеный совет
Простите что лезу, просто попался пост и сразу вспомнилось. У меня уже на протяжении 2х лет депрессия и апатия, тоже собиралась на терапию. Сдала анализы и оказалась анемия, недостаток вит д и все такое. Как только ферритин и железо падает в крови - здравствуй апатия и нежелание «жить». Начала пить железо и стало легче прям сильно. Сама психотерапевт, не понаслышке знаю что начать лучше с организма внутри а потом уже на ментальную часть)) ещё раз прошу прощения за непрошеный совет