Болела когда было 6 недель, все хорошо.. неделю пролежала со слабостью, температура 37.7 один день, потом кашель был, лечила нибулайзером, таблетки не пила никакие, чай с лимоном
Год назад жизнь всего мира изменилась из-за появления новой коронавирусной инфекции COVID-19. На сегодняшний день лекарства с доказанной эффективностью против неё не появилось. Всё сводится к тому, что наш иммунитет должен самостоятельно справиться с этим вирусом.
Дефицит витаминов, минералов и других нутриентов - одна из основных причин ослабленного иммунитета. Поэтому во многих протоколах по профилактике COVID-19 помимо советов мыть руки и носить маску, можно также встретить рекомендации по приему витаминов.
Что именно и в каких дозировках принимать для профилактики коронавируса?
Делюсь с вами рекомендациями от американских специалистов из Медицинской школы Восточной Вирджинии EVMS
Дефицит витамина D, который испытывают большинство людей, был связан с повышенным риском заражения и осложнений от COVID-19.
Оптимальная дозировка подбирается в зависимости от уровня витамина Д в крови (надо сдать анализ). Профилактическая дозировка для взрослых 1000-3000 МЕ в день, но при дефиците этого количества недостаточно...
За 2 недели до родов не было обоняния совершенно. В парке мимо шашлычек ходила и нифига. Думала ринит беременных🤣 при поступлении в рд на тесте показало антитела.
Няня Кемерово·
Мама сына-младенца
Хреново прошло😅 но все норм)
Наталья·
Мама дочки (9 лет), беременна (21 нед.)
Болела когда было 6 недель, все хорошо.. неделю пролежала со слабостью, температура 37.7 один день, потом кашель был, лечила нибулайзером, таблетки не пила никакие, чай с лимоном
Kseniya ·
Мама сына-младенца
Болела на 8 месяце, была невысокая температура и полностью отсутствие обоняния, через недельку все прошло)
Больше бесило это состояние что хочешь вкусности кушать, кушаешь а ничего не чувствуешь 🤣
Потом когда в норму все пришло оторвалась
Ксения·
В ожидании первенца
Прошло и прошло) как то так)
Больше паники было, честно говоря. Все зависит от набора симптомов. Так то и грипп осложнения дать может, а лёгкая простуда пройдёт мимо.
Алеся··
В ожидании первенца
Ну у меня средняя степень. Кашель забивает , насморк,температура к вечеру бывает там до 37,7
Вкусы не пропали. Положили под наблюдение. Но в больницах ещё страшнее по моему нагоняется это
iHerb lover·
Мама двоих (младенец)
Год назад жизнь всего мира изменилась из-за появления новой коронавирусной инфекции COVID-19. На сегодняшний день лекарства с доказанной эффективностью против неё не появилось. Всё сводится к тому, что наш иммунитет должен самостоятельно справиться с этим вирусом.
Дефицит витаминов, минералов и других нутриентов - одна из основных причин ослабленного иммунитета. Поэтому во многих протоколах по профилактике COVID-19 помимо советов мыть руки и носить маску, можно также встретить рекомендации по приему витаминов.
Что именно и в каких дозировках принимать для профилактики коронавируса?
Делюсь с вами рекомендациями от американских специалистов из Медицинской школы Восточной Вирджинии EVMS
(Автор Paul Marik, MD)
Источник
https://www.evms.edu/media/evms_public/departments/internal_medicine/EVMS_Critical_Care_COVID-19_Protocol.pdf?fbclid=IwAR3k2So3O_PED9gpHiHoRGGb_Sdy-iYK8rgMzcDlXzPg-6iptJ2zYvWsJxo
✅Витамин Д 1000-3000 МЕ (постоянно)
Дефицит витамина D, который испытывают большинство людей, был связан с повышенным риском заражения и осложнений от COVID-19.
Оптимальная дозировка подбирается в зависимости от уровня витамина Д в крови (надо сдать анализ). Профилактическая дозировка для взрослых 1000-3000 МЕ в день, но при дефиците этого количества недостаточно...
🌱 https://ru.iherb.com/pr/Natural-Factors-Vitamin-D3-25-mcg-1-000-IU-90-Tablets/2582?rcode=AZN5348
🌱 https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-High-Potency-50-mcg-2-000-IU-240-Softgels/16272?rcode=AZN5348
🌱 https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Answer-Vitamin-D-3-Drops-100-mcg-4-000-IU-0-5-fl-oz-15-ml/20745?rcode=AZN5348
🌱 https://ru.iherb.com/pr/Solaray-Vitamin-D3-K2-Soy-Free-125-mcg-5000-IU-60-VegCaps/70098?rcode=AZN5348
✅Витамин С по 500 мг 2 раза в день (постоянно в период пандемии)
🌱 https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Buffered-Gold-C-Non-Acidic-Vitamin-C-Powder-Sodium-Ascorbate-8-40-oz-238-g/82704?rcode=AZN5348
🌱 https://ru.iherb.com/pr/Dr-Mercola-Liposomal-Vitamin-C-1-000-mg-60-Capsules/48001?rcode=AZN5348
🌱 https://ru.iherb.com/pr/American-Health-Ester-C-500-mg-90-Vegetarian-Tablets/8435?rcode=AZN5348
🌱 https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Vitamin-C-500-mg-120-Vegan-Capsules/46038?rcode=AZN5348
✅Кверцетин 250 мг в день (1-2 месяца)
🌱 https://ru.iherb.com/pr/Natural-Factors-Quercetin-LipoMicel-Matrix-60-Liquid-Softgels/101704?rcode=AZN5348
🌱 https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-Optimized-Quercetin-250-mg-60-Vegetarian-Capsules/17716?rcode=AZN5348
✅Цинк 30-50 мг в день (1 месяц)
🌱 https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Zinc-Picolinate-15-mg-60-Capsules/18476?rcode=AZN5348
🌱 https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Zinc-60-Vegan-Capsules/46033?rcode=AZN5348
🌱 https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Zinc-Picolinate-100-Tablets/10035?rcode=AZN5348
🌱 https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Zinc-Glycinate-120-Softgels/18419?rcode=AZN5348
✅Комплекс витаминов группы В (1 месяц)
🌱 https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-BioActive-Complete-B-Complex-60-Vegetarian-Capsules/67051?rcode=AZN5348
🌱 https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Basic-B-Complex-60-Capsules/18791?rcode=AZN534
✅Мелатонин медленного высвобождения 0,3 - 2 мг перед сном
К сожалению, ввоз мелатонина в Россию запрещён, но его можно найти в аптеках и на Озоне
Life Extension, Мелатонин, 6-часовое высвобождение
Катерина·
Мама сына-младенца
За 2 недели до родов не было обоняния совершенно. В парке мимо шашлычек ходила и нифига. Думала ринит беременных🤣 при поступлении в рд на тесте показало антитела.
Ребенок здоров. Ттт