Если ещё актуально, то проверьте сосок на предмет белых точек. У меня несколько раз закупорка была как песчинка какая-то белая в протоке. Аккуратно убрала и всё прошло

С силой разминать нельзя , легонько . Позавчера тоже так мучалась . Делала примочки прохладная вода плюс соль , с траумелем легкий массаж , старалась часто прикладывать малыша , сухое тепло , лисья капусты из холодильника . Молоко тоже почти не отходило , ни молокоотсос ни руками.

Все правильно вам написали 👍🏻

Массаж и ребенка подбородком к застою прикладывайте и по чаще. Я прямо во время кормления разминала застои.

Залезайте под тёплый душ и разминайте руками.. прикладывайте ребёночка. У меня тоже один раз такое было, я в ванной сидела больше часа, в итоге размяла и сразу приложила дочь

Ребёнка прикладывайте при кормлении подбородком в сторону комка. Мой так расцеживает даже сильные затвердения. Перед кормлением сцедите побольше молока в этой груди, чтобы малыш сразу тянул комочное молоко

Разминать, растирать от комка к соску.
Тёплый душ. Прямо душем на комки направляйте и снова разминайте. Да через боль, но что поделать?!
И Часто-часто прикладывать ребёнка, желательно чтобы его подбородок при сосании был на комках. И пусть сосёт и сосёт. У меня мальчишки в этом плане очень старательные, всегда рассасывали меня. Могли минут по 40 сосать. Старший аж психовал когда забирала грудь, как будто :"мам, что делаешь, я же для тебя стараюсь" 😂

Массаж, и руками сцедить