Какой кальций пьете сами? Желательно который в аптеке продается

Я мел ем, пищевой

Кальцемин пью, когда кальций пьёте желатель витамин д3 пить тоже что бы кальций лучше усваивался, хотя у некоторых препаратов в состав уже он включён, тогда наверное можно не пить)

Натекаль д3, мне его в беременность прописывали, сейчас допиваю остатки

Рекомендую здравсити, доставка за 1-2 дня в ближайшую аптеку, оплата при получении. Вот промокод 2FCFOQ на скидку 100р 🙂