Так як я вже харчуюсь звичайно, хочу трошки змінити харчування у вибір здорового і збалансованого🤞🏻…

@mrs_di97, та попробувати треба , просто коли бачу, що люди не їдять м’яса , цукру чи солі , завжди думаю для чого такі жертви , ми ж і так смертні , то ж нашо позбавляти себе найсмачнішого ?) тому я завжди їм без загризіння совісті ))

а тут не йде мова про відмову від м’яса))

Але максимально доя себе правильно можна) коли замість чіпсів , наприклад, з’їсти шматок м’яса запеченого)))

я з тих людей які відмовилась від міліони продуктів, заради себе, та того щоб любити себе і відчувати себе мега гарною🤪

Тоді слідкуйте за публікаціями🥰

Я лікар, не дієтолог, тьму зможу Вам підсказувати в міру своїх знань з гастроентерологіїї,гігієни харчування та фізіології ☺️

устала уже выдумывать, что-то новенькое готовить

Давай, сьогодні я в прольоті😂

Знайома штука 😂