Девочки, какие витамины пьете на моем сроке? И как совмещаете прием магния и кальция?
Пила только по аналтзам. Магний, железо, йод, д. Кальций и магний с перерывом 4 часа пить, как и все другие витамины
Писала пост на эту тему
ссылка
Посмотрите мои закладки, много полезной инфо
Для максимальной скидки на айхерб действуют два промокода
AZN5348
MORETV
10 дней кальций 10 дней магний пила в первую беременность
Йодомарин с 12 недель беременности
В первую элевит, во вторую фемибион
Йодомарин пью, омегу и железо
В первую беременность пиал сначала магний, потом кальций, не совмещала
Нельзя совмещать, 2 недели кальций, 2 недели магний. Мне так говорил гинеколог мой
Их принимать вместе можно , только разнести приёмы, тк вместе они не усваиваются
Пью кальций утром, а магний вечером чередую две недели через две недели и витамины Фемибион