ИНТЕГРАТИВНЫЕ НОРМЫ
⠀
О том, что входит в ежегодный чекап я уже писала пост ссылка
⠀
Сегодня о нормах.
Не о референсах лабораторий с лошадиным разбегом, а именно об ОПТИМУМЕ, говорящем о том, что в организме все ок.
⠀
📍Общий белок 75-80 г/л
📍Ферритин не ниже 50. В идеале 80-100 мкг/л
📍СОЭ не выше 10
📍Трансферрин 2-3 г/л
📍Гомоцистеин 5-6 мкмоль/л
📍С-реактивный белок максимум 2. Чем ниже, тем лучше
📍Креатинин середина референса лаборатории
📍Мочевина до 3-4 ммоль/л
📍Мочевая кислота не выше середины референса
📍В12 600-800 пмоль/л
📍В9 15-20 нг/мл
📍Глюкоза 4-5 ммоль/л
📍Гликированный гемоглобин не выше 5%
📍Инсулин 3-5 мкед/мл
📍Холестерин ниже 5 ммоль/л
📍ЛПВП 1,6-1,8 ммоль/л
📍ЛПНП менее 2,6 ммоль/л
📍Триглицериды 0,7 ммоль/л
📍С-пептид 2,5-3 нг-мл
📍АЛТ 20-25 ме/л
📍АСТ 25-30 ме/л. АСТ должен быть выше АЛТ.
📍АСТ:АЛТ=1,5
📍Билирубин общий не выше 10 мкмоль/л
📍Билирубин прямой до 4 мкмоль/л
📍ТТГ не выше 2 мме/л
📍Т4 св у верхней границе референса
📍Т3 св середина референса
📍Вит Д3 80-100 нг/мл
⠀
Сдавайте Анализы раз в год, занимайтесь профилактикой. Не нужно ждать симптомов.
⠀
Будьте здоровы🤗
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, холестерин 7.7, уже год наблюдаю. На что обратить внимание, и что ещё проверить нужно? Вит Д 30 был , пью уже 3 месяца, щитовидная в норме, ферритин был 5.75, 2 месяца пью железо -25 стал пока
И будет ли аналогичный пост по деткам?)) особенно меня интересует ферритин, общий белок и В12🙏🏻