Как научить малыша раньше засыпать ночью?
Малышке 3 месяца . В ночь уходит в 21-22 часа . Просыпается в 8. Как научить раньше уходить в ночь ? Возможно ли это ? Кормление ив в 3-6-9-12
Комментарии
По 30 минут сдвигайте каждые 4-5 дней
Мы пришли к 20:00 самое позднее в 21:00 в сон и встаём в 8
Идеально 👍
Под вб надо подстраиваться, что бы раньше уходить в сон 😴
Пытаюсь раньше уложить , но не спит ( вы имеете ввиду что надо удлинять вб, чтобы за день больше уставала ?
@kristinamay1, нет удлинять не надо, смотрите по состоянию
И немного сдвигаете график, у меня тоже не спал особо, я кормила потом мы лежали в темноте, в итоге засыпал, знал что мы спать ложимся
У знакомой до 6-ти месяцев так было, пока время вб не поменялось и сны сдвинулись и они стали в 20:30-21:30 укладываться
А зачем вам раньше? Хороший режим. Вам главное его сохранить теперь до школы))))
@kristinamay1 ну я конечно укладываю в 8 вечера иногда, но при условии что днем ребёнок не спал. В целом отбой в 9 вечера это идеально👍
Нам почти 3 месяца, мы в ночь уходим в 12-1-2 ночи😂
Как Вы укладываете раньше, кааак?!?😂
@kristinamay1 вы хотите начать вставать в 6 утра?
Если ребенок спит ночью у вас 10-11 часов - так и будет спать.
Начнете класть в 7 вечера - будете вставать в 5 утра.
Вы этого хотите что ли?
@olkaya, у друзей ложиться в 8 вечера и просыпается в 9 утра без пробуждений даже на кормление
@kristinamay1 все дети разные)
У ваших друзей скорее исключение, чем правило. Так спят по ночам единицы.
И зависит это не от времени - когда кладете спать.
У вас уже есть режим и очень хороший.
А экспериментами вы можете вообще все сбить.
У вас прекрасный режим.
6 часов перерыв с 9 до 3х.
Подъем в 8.
Зачем его портить?
У нас нет перерыва с 9 до 3(
Она просыпается каждые 3 часа
Мне кажется это прекрасно. У меня засыпала и засыпает к 11,12 часу