@dian4ik_005, при употреблении избыточного количества углеводов начинается брожение в кишечнике, избыточное газообразование, давит на клапаны и сфинктеры желудка и происходит гастро-эзофагеальный заброс
@harlily. Не зная чем питается и какой режим дня у человека не уместно говорить про диету.
Когда у меня начиналась изжога я все перечитала но как видно ничего не помогло.