Мамс,сколько воды в день Вы выпиваете? В последнее время часто стало встречать,что рекомендации пить примерно 1,5 литра…
Мамс,сколько воды в день Вы выпиваете?
В последнее время часто стало встречать,что рекомендации пить примерно 1,5 литра в день неверные. Что надо пить по желанию.
А Вы как считаете?
qasimova g·
Пью 1,5-2 литра, но это с чаем.
Александра Кольцова·
Мама сына (3 года), беременна (35 нед.)
Я стараюсь по норме, но я просто каждый поход на кухню выпиваю стакан. Мама всю жизнь по желанию
Лара·
До беременности дай Бог стакан воды кофе. А сейчас воду вместе с чаем выпиваю около 2 литров
Ольга·
Мама двоих (4 года, 14 лет)
Пью когда хочу, утром чай и вечером чай, мне этого достаточно
Яна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Два литра
Это по желанию
Юля Гладких··
Мама сына (2 года)
Это только вода? Чай/кофе плюсом?
Яна··
Мама двоих (1 год, 4 года)
я чай не пью
+ одна кружка кофе
Галина Белышева·
Ничего кроме воды не пью) чай/кофе/цикорий раз в неделю максимум.
Я люблю воду, мне прям надо. Литра 2,5-3 выходит. Если холодно только меньше пью
...·
Когда захочу и сколько захочу, мама строго пьет утром стакан воды натощак и далее (2 литра за день всего)
Liliya·
Меньше 1 л
Наталия·
Мама троих детей
Сейчас чаще пью теплую воду вместо чая, хз сколько, литр точно, но наверное больше.
Холодную не особо хочется и временно, очень мало пила, но нашла годный вариант 👌🏼.
Говорят, ещё полезнее пить тёплую 🤔
Яна·
Мама сына (2 года)
Зимой около литра, иногда 1,5 + чай. Летом больше, до 3. Но в целом по желанию, бывает, что зимой и стакан не лезет
Яна··
Мама сына (2 года)
Вообще тоже слышала по разному. Диетологи твердят обязательно пить, некоторые врачи говорят не надо. Но тут делала узи органов таза, и врач сказал обязательно пить надо не менее литра чистой воды, это касательно мочевого пузыря, чтобы не было проблем. И тем, кому камни удаляли тоже слышала, что врачи настоятельно советовали, тк проблема возникает внезапно, когда не ждёшь в любом возрасте
Юля Гладких··
Мама сына (2 года)
буду на приеме у эндокринолога повторно, задам вопрос.
Мне интересно ещё,влияет ли на состояние кожи
Яна··
Мама сына (2 года)
вот по себе замечала, что когда мало пью, в определённых местах кожа на лице начинает шелушиться при обычном уходе. Но это и к сезонному снижению влажности тоже можно отнести
Ekaterina ·
Мама сына (2 года)
Я стала покупать питьевую воду в бутылке и вот тогда начала пить 1,5-2 литра
Даша·
2.5 литра, но иногда и 3 могу. Плюс ещё чай зелёный или мята заваренная.
Татьяна·
Мама сына (3 года)
Пью сколько хочется, но думаю меньше полторашки 😂