Девочки ,а кому нибудь помог специалист по сну ?или может марафон какой брали ?
Спим по 40 мин, уже замучалась укачивать ..
кстати как думаете не вредно ли укачивать на фитболе?
Не вредно. Но малыш привыкнет это точно.
Мне нифига не помогли никакие марафоны. Что и как только не делаю, а все равно с грудью засыпает и спит. А уже 8 месяцев ребёнку. Я усталь)
Не приучайте вообще ни к чему. Старайтесь чтобы засыпал без соски и груди. Ну то есть покушал грудь, но когда видите, что ребёнок глаза закрывает и засыпает убирайте грудь или соску. Чтобы она сама привыкла засыпать.
Уменьшайте потихоньку амплитуду укачиваний, потом качайте редко, потом стоя просто. Постепенно
Эх ,у меня без мяча не засыпает ( кричит ,если просто пытаюсь на руках ..соску не берет ,на груди засыпает оч редко ..
это хорошо, потому что от укачиваний наааааааааамного легче уйти, чем от соски или груди. Если бы у меня так было, я была бы счастлива) устала до безумия. Никто кроме меня не может его уложить(
Не вредно, я тоже была готова купить, но прочитав инфу, сама справилась и 40мин сны считаются нормальными если ребенок весел и бодр. У нас так, раза три в неделю дневной сон может быть 1.20. проверяйте условия сна, может темноты больше сделать в комнате. После 30мин нужна поддержка чтоб в фазу перейти глубокого сна, я шикала как только вошкалась и иногда получалось продлить сон😁 ну и тупо смирилась, 2-3 часа сна это не к нам. В интернете много инф в свободном доступе про сон. И на курсах вам все это же расскажут. Все равно все пробовать делать только вам, а курсы - поддержка в эмоциональном плане.
@grineva93, нужно ввести ещё 2 дополнительные ассоциации звуковую( это мычание или шипение, можно белый шум или колыбельная) и тактильная( поглаживание или постукиванием) нужно смотреть как ребёнку нравится больше, от чего лучше успокаивается. И только после введения, отучать от укачивания. А если ребёнок привык что его вкачивают, то он не уснёт если вы резко возьмёте и положите и скажите спи. Нужно приучить к другим АЗ
по 20-30 минут(((Но я тут в интернете видео посмотрела, что типо это так и должно быть 🤷♀️...я хз. Но хоть один длинный сон морально бы очень выручил днем
Все дети по разному спят, у кого по 2 часа,а у кого то и по 40 минут, и да это норма. Мой сын не любитель спать, спал по 30 - 40 минут, да тяжело это. Но с возрастом сон тоже меняется становиться крепче и дольше, и мы тоже качались на фитболе и ребенок не привык к этому, лёгкие покачивания или перекатывания на нем, а потом ближе к году стали просто ложиться спать на кровать без фитбола, за 3 дня сам спал бежать на кровать укладыааться
Брала курс по сну. Но как оказалось все, что там рассказывали есть и в свободном доступе. Ничего нового я там не узнала. И 40 минут это нормально. У меня вообще по 5 минут спала 🤪
У нас тоже так было, спал всегда 30-40мин, в коляске с докачиванием гдет час. Ночью каждый час-2 просыпался. Но последние две недели все улучшилось) теперь в коляске досыпает по 1.5-2.5часа, и еще один дневной сон обычно 1-1.5, но я рядом лежу всегда, стараюсь продлить. Ночью теперь по 2-3 часа может спать. Затемнение, белый шум, поглаживания, не знаю, что помогло, может просто ещё подросли) нам почти 3м
Ирина·
Мама дочки-младенца
Не вредно, я тоже была готова купить, но прочитав инфу, сама справилась и 40мин сны считаются нормальными если ребенок весел и бодр. У нас так, раза три в неделю дневной сон может быть 1.20. проверяйте условия сна, может темноты больше сделать в комнате. После 30мин нужна поддержка чтоб в фазу перейти глубокого сна, я шикала как только вошкалась и иногда получалось продлить сон😁 ну и тупо смирилась, 2-3 часа сна это не к нам. В интернете много инф в свободном доступе про сон. И на курсах вам все это же расскажут. Все равно все пробовать делать только вам, а курсы - поддержка в эмоциональном плане.
мамуля··
Мама дочки-младенца
Спасибо )
мамуля··
Мама дочки-младенца
А на сколько получалось продлить сон ?
Ирина··
Мама дочки-младенца
если сон продляется то 1.20, бывает и 2часа проспит.
мамуля··
Мама дочки-младенца
у меня за 3 месяца получалось раза 3 продлить ..и то когда она засыпала на груди ,спала с ней и продлевала грудью
Ирина··
Мама дочки-младенца
@grineva93 реально хорошо спит ребенок если создать условия для сна, темнота, проветрить перед сном, темпер в комнате комфортное 24-25° и ритуал, как только сделаете ритуал, ребенок будет понимать что сейчас будет спать. Например: беру на руки говорю: сейчас будем ложиться спать, закроем шторы ( закрываю), закроем двери ( закрываю), доча ложится спать ( кладу на место сна). Даю соску. Включаю колыбельную, сижу рядом, она ворочается, обнимает подушку-сплюшку ( спит в подушке для беременных). Засыпает.
Продумайте ритуал и делайте перед каждым сном одни и те же действия. С таким ритуалом ( без тити) сможет уложить и папа и бабушка.
Я раньше пела вместо колыбельной, пока не охрипла😂 теперь приложение в телефоне и кайф. Но к этому мы шли долго. Ритуал закреплялся неделю полторы.
Потом ловила признаки усталости и с ритуалом уложить 10мин. ( А раньше прыгала, качала по 30-40 мин). Ну и есть таблицы времени бодствования, примерно на них ориентироваться.
Ирина··
Мама дочки-младенца
Если не засыпает, гуляем ещё 10-15мин и ритуал заново.
мамуля··
Мама дочки-младенца
нам только 3 месяца будет через неделю ..уже думаете можно вводить ритуал?
мамуля··
Мама дочки-младенца
какие признаки усталости ? Как я поняла ,зевает ,значит уже перегуляла
Ирина··
Мама дочки-младенца
а я его с 3х и вводила, у нас регресс сна произошел, все нафиг поломалось, засыпали неделю с ором каждый сон, я чуть не поседела😱 вот тогда то и хотела купить курс, прочитала всю инфу и сама в бой. Налаживать. Но ещё нужно перед этим чтобы вам родные дали поспать. Мать без ресурсов - все насмарку.
Ирина··
Мама дочки-младенца
трет глаза, зевает, вялая и смотрит в одну точку. Главное по возрасту не перегулять время бодствования, иначе получите обратный эффект и засыпать может с плачем или сопротивлением.
мамуля··
Мама дочки-младенца
поспать точно не дадут ..а если малышке ввести ритуал ,положить в кроватку ,включить музыку ,думаете сможет заснуть сама у меня ,без укачиваний ?боюсь будет плакать ,в итоге перегул и вообще не заснёт
Александра ··
Мама сына-младенца
конечно ритуал можно вводить
Александра ··
Мама сына-младенца
нужно ввести ещё 2 дополнительные ассоциации звуковую( это мычание или шипение, можно белый шум или колыбельная) и тактильная( поглаживание или постукиванием) нужно смотреть как ребёнку нравится больше, от чего лучше успокаивается. И только после введения, отучать от укачивания. А если ребёнок привык что его вкачивают, то он не уснёт если вы резко возьмёте и положите и скажите спи. Нужно приучить к другим АЗ
мамуля··
Мама дочки-младенца
@aleksashka_174, спасибо 😊