Я так скучаю по спорт залу!!! И дело совсем даже не в фигуре. Даже психологически мне всегда так круто после него! Как заново рождаешься каждый раз. Выносливость, ощущение силы и нескончаемых возможностей.
Когда был прошлый длительный карантин, тренировалась дома, надо бы и сейчас начать. Но пока с 08.01 аж 1 раз потренировалась 😂
А вы как без спорта?
Комментарии
Я нашла канал давно ещё, tgym на ютуб. Там много классных тренировок. Но когда дети не спят, позаниматься нереально , а в единственный час сна хочется только упасть😂 ну и обед приготовить , чаю попить в тишине) хотя вот изредка заставляю себя 15-20 минут потренироваться
Плохо😭😭😭осенью отвожу младшую в сад и переезжаю жить в спорт зал!)) Раньше бегала на трени, как на свидание, весёлая и вдохновлённая, сейчас очень не хватает этого чувства!
Я свою младшую в 1 и 11 отправила в садик на полдня. А она через месяц уже целый день захотела. Так что попробуйте раньше, если место есть )
Во время беременности каждый месяц стабильно снилось, что занимаюсь в зале 🙈
Сложно без спорта, но дома заниматься не могу (