Девочки, я заметила что ем много раз за день! Поела и через пару часов как и совсем вроде не ела! Это ГВ так влияет? Или…

Гв, ребёнок все высасывает, я такая похудела за гв, что синяки чёрные под глазами были

Кушайте на здоровье, организму нужно восстанавливаться после родов, + ГВ.

Чтоб не быть слоном))) больше фруктов, овощей, сыры, творог, мяса, меньше быстрых углеводов (булок, печенек, конфет, хлеба).

Это гв, организм тратит калории на молоко, по этому кушайте обязательно

ГВ, кушайте))

На выработку молоко организм тратит около 500 ккал

Это все ГВ

Я тоже кушаю часто

ГВ....трата енергии и потребность в качественном питании для насыщения молока....потом все стабилизируется и чуть меньше будете есть,и уже не так жадно ....я ела шо саранча...все подряд ...месяца через 3-4 все пришло в норму+-

Это из-за ГВ) и это нормально) нужно восполнять силы и энергию) я до сих пор ем часто)) не бойтесь поправиться, на ГВ наоборот худеют😉

Это нормально при ГВ, вы сами поели, покормили, и снова хочется есть. Кормление равносильно тренировке по расходу калорий. Я ела много, ещё и похудела, и не могла набрать при ГВ. А вот когда завершила, продолжила есть по привычке, и за месяц 3кг прилетело

Да, на ГВ нужно на 500 ккал больше. Это нормально