девочкиии подскажите пожалуйста😭у меня начинается токсикоз...аппетита воообще нет...голова кружится...все время хочется лежать...даже не могу выходить на улицу...что мне делать?на уборку,стирку,готовку вообще сил нет😞поделитесь с опытом😘🥰
Я весь первый триместр лежу, от голода токсикоз только хуже, могла есть только хлебцы либо сухарики, роллтон иногда позволяла себе, и дыня хорошо заходила. Весь мой рацион. скинула 5кг. Витамины пила перед сном, днём рвало. Муж помогал, но и я понимала что ничего что дом мог быть не убран, посуда не помыта, главное позволить себе расслабиться. Со временем полегчает.
Лежать и не париться) отдыхайте больше. Я вообще весь первый триместр пролежала и проспала 😂даже не заметила, как он прошёл) от токсикоза спасали кислые яблоки прям с утра спросоня. Говорят, ещё сушки. По себе поняла, что чуть голодная и всё ! Сразу токсикозит! Ела понемножку совсем, но постоянно, чтобы даже мелкий голод не чувствовать. Иногда даже через силу заставляла.
Мне ни в первую бер, ни в эту ничего не помогает. Первый раз ходила на дневной стационар капали капельницы, делали уколы, но я этими же ногами выходила с больницы и рвота прям там начиналась. Закончилось ровно в 12 недель. Ничего не ела, похудела на 8 кг. Сейчас уже почти 14 недель и завтра кладут в больницу тоже на капельницы. Правда в этот раз я хотя бы что- то ем. Попробуйте поговорить с врачом. Если у вас не сильно, то хофитол таблетки они слабенькие, должны помочь. Если сильно будет рвать, то церукал. Он уже помощнее.
Кусочек сухаря из чёрного хлеба в помощь. До сих пор вспоминаю токсикоз как страшный сон...а в остальном только силы,вода,терпение и побольше того к чему тянет,дабы совсем не впасть в голодовку.
Только время поможет. Это пройдет. Помню мне с младшим сыном так плохо было ( слабость, в глазах плыло. Я посуду мыть.. Тарелку помою, пять минут посижу. Ещё помою посижу. Оооочень плохо было. Немного облегчало состояние -кислое . Но буквально на несколько минут.