Выстрадать, принять этот опыт переживания горя таким, какой есть. Если хочется слушать голосовые, слушайте. Хочется плакать, рыдайте. Не держите. Общайтесь с теми, кто приносит вам радость и тепло, кто может обнять и просто помолчать рядом.

Старайтесь абстрагироваться. Жизнь она такая.. Больно, когда близкие уходят. У меня папа умер перед самыми моими родами, так и не увидел второго внука. Тяжело очень, даже попрощаться не смогла. Хотя я всю жизнь была папина, всегда с ним..❤️ Пока стараюсь не говорить на эту тему, не смотреть фото

Не прослушивать голосовые. Зачем ковырять рану в душе?!
Я перестала общаться с маминым братом, потому что голоса одинаковые. И мне так было легче.
Отвлекала себя, больше общалась с друзьями, не замыкалась в себе