Вашему малышу уже 4-5-6 месяцев и вас разрывает интерес и любопытство: ну когда-когда уже можно начинать прикармливать 🙌
⠀
💡Когда начинать?
⠀
ВОЗ ориентирует на возраст 6 месяцев
Национальная программа питания РФ - на 5 месяцев для здоровых детей
⠀
Возраст - это всего лишь ориентир. Главное, пищевой интерес. Все дети разные! Не может пищевой интерес включиться по щелчку в 6 месяцев у каждого ребенка.
Если у вашего малыша он включился в 5 месяцев, ждать календарных 6, потому что так говорит ВОЗ, неразумно. Пищевой интерес как появился, так и может пропасть, если его не удовлетворять. Опасения по поводу неготовности ЖКТ тут, как правило, беспочвены. Если организм малыша сигнализирует о готовности пробовать новую пищу, то его ЖКТ готов на 99%. Не бывает такого, что в 5 месяцев и 29 дней жкт еще не готов при наличии пищевого интереса, а в 6 месяцев уже готов.
⠀
Как отличить пищевой интерес от непищевого?
Ребенок активно интересуется маминой тарелкой, но если ему предлагают со стола ложку, салфетку и другие несъедобные предметы, он переключается на них - это не пищевой интерес.
При пищевом интересе малыш не удовлетворяется другими предметами и продолжает требовать еду 🍅🍗🍲
⠀
Помимо пищевого интереса есть дополнительные признаки готовности к прикорму:
✔малыш удвоил вес при рождении
✔может сидеть с поддержкой
✔угас рефлекс "выталкивания ложки" языком
⠀
💡С чего начать?
Овощи и каши - традиционные продукты первого прикорма.
Но ВОЗ говорит, что можно начинать прикорм и с мяса (после 6м), если у малыша есть риск железодефицитной анемии.
⠀
Если вы выбираете педагогический или пальчиковый прикорм, то первым прикормом могут стать и кусочки фруктов.
⠀
💡Какой вид прикорма выбрать?
Любой, при котором вы и ребенок будете чувствовать себя комфортно 👌
Будете вы кормить малыша или он сам с самого начала прикорма будет брать еду пальчиками - не имеет значения.
Главное, чтобы малыш
✔ел по аппетиту, а не любой ценой, но чтобы норму
✔имел возможность отказаться от еды, если не хочет есть или еда ему не по вкусу
✔был увлечен именно едой, а не мультиками, игрушками, сказками, механически открывая рот
⠀
Буду рада вашим вопросам 🙏