Сегодня будет третий день как я на сбалансированном питании с подсчётом калорий и дефицитом. Ем…
Сегодня будет третий день как я на сбалансированном питании с подсчётом калорий и дефицитом. Ем вкусно, не голодаю и как же прекрасно видеть как сантиметры тают.🥰 всего за дна дня ушло 4 см в талии и животе и минус 1 кг. Мой самый любимый и верный способ худеть. В прошлый раз за 1,5 месяца ушло 6 кг с активным спортом. Когда я стану стройняшкой и добьюсь желаемого результата, обязательно покажу фото чего можно добиться при желании😊
Евгения·
В ожидании первенца
Успехов вам, терпения и силы воли💪
Анна··
Мама сына (2 года)
спасибо большое ☺
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
А где берете рецепты готовить? Или импровизация?)
Анна··
Мама сына (2 года)
да, на ходу придумываю)