Всем доброго дня! Подскажите, пожалуйста, куда в Уфе можно сходить на занятия йогой? Хороший ли…

Всем доброго дня! Подскажите, пожалуйста, куда в Уфе можно сходить на занятия йогой? Хороший ли инструктор был/есть? Как по ценам? Помогла ли вам йога, какие положительные последствия были?