Девочки, посоветуйте пожалуйста хорошие витамины для кормящей. Иммунитет все падает и падает.
Поливитамины не поднимаю иммунитет вроде как)
Нужно смотреть чего именно не хватает
Обычно нужно принимать при беременности витамин д, фолиевую, Йод и омегу
@poliinapavlova такую Дозировку я не все время пью, конечно)
@poliinapavlova спасибо большое, вы курс одного пьёте,а потом следующий витамин начинаете?
@anastasiya.kostina.1996 сейчас пью одновременно витамин д, омегу и железо (после беременности анемия), витамин д и омегу постоянно
Железо как поднимется, так перестану