Всем привет🌷💐 у кого до сих пор болит спина? У меня прямо каждый день с утра жуткая боль😫 каждый…
Всем привет🌷💐 у кого до сих пор болит спина?
У меня прямо каждый день с утра жуткая боль😫 каждый день делаю зарядку, немного растяжки) когда уже пройдёт?😢
Подскажите чем занимаетесь чтобы стало легче? Может йога?
🌨☃️🌨·
кс этэ ду ер этэ ду? Кс кэннэ ер согус ыалдьааччы
Sivtseva Varvara··
Мама сына-младенца
Кс( примерно сколько?
🌨☃️🌨··
ото миэнэ постоянно буолбатах этэ именно уколламмыт сирэ 4 ин ый курдук, уонна тобом ыалдьан таххааччы. Онтон кэнники кыччаан-кыччаан уже к году намнооого реже стало, только если буду прям очень активно двигаться весь день. Так что ааьара чугаьаата ини😅
Сейчас только поясница болит, потому что тяжелое часто поднимала в виде ребенка😅🤣
🌨☃️🌨··
следите за нагрузкой на спину, скорее о5о кото5оргуттэн эмиэ ыалдьара буолуо ди. Биир саастарын кэннэ хаамаллар ди бэйэлэрэ, ол онно чэпчиир)
KME·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Мне сказали до трех лет будет спина беспокоить, после кс.
У меня тоже часто болит спина😏 купать ребенка это вообще жесть с такой спиной.
Sivtseva Varvara··
Мама сына-младенца
Оо до трех лет😣 даа, с такой спиной тяжело😢