Набор веса при беременности: где норма?

Автор статьи: Елена Пиманова, врач акушер гинеколог

Одним из самых важных и самых спорных вопросов, с которыми сталкивается будущая мама во время беременности, это сколько она должна набрать веса. А

главное, кому это она вдруг, ни с того, ни с сего, должна? Врачу из женской консультации? Давайте сразу условимся, что должна беременная женщина только себе и своему малышу. И только на любви к этим двум личностям и основано ее желание следить за своим наборо...

Самир💫. 3310 гр 50 см. 06.01.2023🤦🏽‍♀️ в 00:15.

Ой, это было конечно😬😬😬 вообще я же на пкс ехала, и очень переживала, что это МАКСИМАЛЬНО НЕ ЕСТЕСТВЕННО достать ребенка в дату которую он не выбирал! И вот в дороге у меня начинаются схватки🤣🤣🤣 я приезжаю, вердикт, что я в родах 4 см раскрытие, шейка ведет себя вполне, давай покажем другим врачам и если все скажут норм, то попробуем ер. Ну и собственно пока ктг уже все 5 см. Пока анестезиолог уже 6. Эпидуралку для шейки ставили, чтобы максимально рас...

Занялась я тут вчера перешивом купальных трусов из бабкиных которые делят зад на 4 части,в нормальные стринги так скажем😂А сегодня когда закончила и начала фотать их на себе вспомнила конечно же про то,что обещала написать тут свои обновлённые тренировки🥲🤦🏽‍♀️

Скажу сразу,текста много..)

Весь материал взят из онлайн тренировок Анастасии Шардаковой,я тут вставила далеко не все тренировки конечно,из всего материала тоже использую не все,какие то заменяю на те же обыкновенные отжиманий и приседы/ягодич...

#флешмоб_о_себе_любимой

Ладно! Хорошо! Уговорили!!! Правда обо мне!!!! Зовут меня Лилу и у Сеня пятеро детей. Писать особо не умею поэтому читаем и терпим)))) Росла я с бабушкой, маме со Мной практически не давали видеться, ну а папа меня толком не переваривал. Я единственный ребенок поэтому в какой то мере эгоистична. Брат мой умер в 9 мес. Мы с ним тоже были погодками. После его смерти семья наша распалась. В 10 лет умерла бабушка ( по папе) которая сильно меня любила. семья умения была термоя...

Наше чудо из пробирки!

Где то с 25 лет я задумалась о том, что хочу детей. У меня такая яркая жизнь и я была уверена, что мне есть что показать и рассказать деткам. Но всё это было эфемерно, рядом не было человека, на которого я в действительности могла бы положиться. В то же время я воспринимала в серьёз вариант "родить для себя".

В те года меня не хило подкинула жизнь: измена, развод, неудачные отношения, расставание с подругой, предательство...

Я переживала перипетии судьбы, но при этом мысль...