Ирина
iri7481
Ирина

Была сегодня у своего врача,ругала меня за прибавку в весе...за месяц набрала 3кг...в первый триместр тошнота была из-за малейшего чувства голода,начался второй триместр и уже нет дикого желания постоянно ЕСТЬ))))Девчат,реально ли скинуть во время беременности на правильном питании с маленькой активностю?

15.01.2021

Комментарии

frosya0007
Ася·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Реально скинуть, я за время беременности на правильном питании сбросила 25 кг. С тем учётом, что больная спина и всю беременность была малоактивна 😁

15.01.2021 Нравится Ответить
iri7481

Какая вы умничка!)такие примеры очень мотивируют!)Буду тогда менять питание...рагрузки делали?

15.01.2021 Нравится Ответить
frosya0007
Ася·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@iri7481 с 8 недели беременности перешла на пп, разгрузочный дней не делала. Но полностью отказалась от сладкого, мучного и жареного. После 19:00 не ем. После родов ещё минус 30. Так что удачи Вам🌷

15.01.2021 Нравится Ответить
iri7481

@frosya0007 спасибо большое 💐

15.01.2021 Нравится Ответить
20anoxina15
Ангелина·Мама троих детей

Если только устраивать разгрузочные дни, за день можно до 2кг сбросить

15.01.2021 Нравится Ответить
iri7481

У меня в понимании разгрузка-это кефир и яблоки 😂

15.01.2021 Нравится Ответить
20anoxina15
Ангелина·Мама троих детей

@iri7481 это так и есть

Только я сидела на двух стаканах гречки и 1л молока

15.01.2021 Нравится Ответить