Вчера уснула в 3 часа ночи и проснулась в 9:00 утра, такое ощущение,что не спала сутки🥲Хочу научиться вставать в 7-8 часов и успеть все,но пока дается очень сложно, уже привыкла до обеда валятся в кровати, с другой стороны думаю, зачем мне вставать рано, пока есть время высплюсь, когда дети в садик пойдут прощай пока болар обедка длы утуйар😃
Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно
Пост для тех, кто пишет "Вставать будем еще раньше, ведь время переводят назад") Представьте: Вам нужно вставать в 7 утра. Вы встали в 7 утра, перевели время на час назад и на Ваших часах стало написано 6! утра. А значит Вы ложитесь обратно в кровать и спите еще час. То есть встаёте на час ПОЗЖЕ. Вроде бы понятно объяснила)) Надоело уже читать эти споры - на час раньше или на час позже)
Вставили одну четвертинку таблетки....через час ктг....а пока лежать,не вставать💪🐯Ну что же будем лежать.....
Пока ребёнок спит,я каждый вечер часа по 3 рисую,расслабляюсь
Девочки, привет. Первый день после КС, через 6 часов еле встала, с помощью мед персонала, но это только в биде помыться и обратно. Боль была сильная. Как вам вставалось и ходилось через 6-12 часов? На какой день будет легче вставать?
