Девочки, есть ли те, у кого были дикие/ частые мигрени и вам кто- то помог? Не важно: бабка, дедка, врач, попа…

У меня оказалось одно спасение - беременность и роды. Как младшим забеременела, так больше не было приступов.

Мне одна знакомая «бабка» сказала разминать шею, место которое к голове крепится

Каждый день муж силой мнёт, реже стало болеть

Остеопат, мануальщик, гимнастика Шишонина. Надо вправлять и вытягивать позвоночник, снимать спазмы вокруг позвонков массажем

Мучаюсь адскими мигренями, постоянно пью магний, циннаризин и разминаю шею, стало реже

Невролог Магакян мне помог

Магакян

Та же проблема много лет. Все тщетно, только суматрипиан и то через раз.

Невролог и лечение помогло

Но у меня после ЗЧМТ

Я делала мрт, нашли арахноидит.. Врачь сказал меньше переживать, спать, пить ромашку и контрастный душ, но с моей работой это было нереально.. Помог мануальщик, похрустел, и примерно год болей небыло, но и работа поменялась.. Сейчас стараюсь высыпаться, больше гулять, болит меньше, если болит, пью жидкий парацетамол или ибупрофен или четвертинку максигана, мне хватает)

У меня у подруги мигрени долго. Она вместе со мной начала заниматься йоготерапией, а потом йогой в ондайнформате с тренером потрясающим из world class Москва. Мигрени стали намного реже и легче, были по три дня сильные, стали по одному и легче переноситься. Ну и реже стали. У неё именно с сосудами шеи проблема. Если хотите, дам ссылку на его профиль. Там в igtv занятия у него. Плюс раз в неделю занятия платные в zoom от world class для желающих, 550₽.

Цитрат магния облегчит