Я начала с кабачка,первый день ложку,второй побольше,на третий примерно с баночку покупного,не все попадает в рот)))варю сама,брокколи не очень кушаем,разбавляю немного нашей молочной смесью и на ура))и цветную капусту так же со смесью, послаще получается)
Начинала с одной чайной ложки,может чуть меньше и желательно с утра👍дабы посмотреть на реакцию.И потом с каждым днём увеличивала.Через дня 3-4 вводила уже в прикорм,начинала давать другой овоща