Третий день на кето -2,5 кг. Результат радует , пока не сложно 🙂 с сегодняшнего дня подключаю тренировки 💪🏼
Может на почки?)
Каждый сам делает выбор, конечно. Не разобравшись , можно от любого вида питания пострадать🥲 ко всему нужно подходить с умом.
Интервальное тоже круто 👍🏼 успехов в достижении 😊
Вот у всех результаты по кето диете бешеные 👍
Но блин диетологи не советуют что то. Говорят на печень влияет. Хотела тоже но теперь передумала) выбрала интервальное))