Так-с решила пересмотреть рацион питания детей. И поняла что нужны срочно витамины. Мясо/рыбку почти…

Так-с решила пересмотреть рацион питания детей. И поняла что нужны срочно витамины. Мясо/рыбку почти не едят, чем модно это заменить?

Овощи... Ну модно сказать тоже нет. Так же надо витамины .

Д3 даю.

Я так поняла омега и что еще?

П.с. естественно буду еще сдавать анализы на гемоглобин и т.д. и советоваться с врачем. Но хочу поготовить почву