Отчего снятся плохие сны? Взрослым?

Усталости нет, стрессов нет, а в последнее время снится все такое нехорошее: война, катастрофы...

Я люблю спать и сны всегда яркие, интересные, я очень их любила , а теперь что-то изменилось.