Девочки дайте мотивацию ) скинула 16 кг и после Нг больше нет такого желания как раньше скидывать ) осталось 8 кг и стоп блин как заставить себя 😬
Это я 114 кг и 63 кг
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
Все Будет Хорошо)·
Мама сына (1 год), беременна (5 нед.)
Как вы скинули 16??😍😍😍
asem··
Мама дочки (1 год)
На интервальном голодании ела только в 12:00 завтрак обед в 16;00 без перекусов и всё и 2 литра воды 😊
Динара··
Мама двоих (младенец)
@janim.16.12 блин я тоже заметила, если не завтракаешь, то вес снижается , хотя я просто не успеваю утром поесть. Но родственники заметили что я постройнела ))
Айжан·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Какая вы молодец! Давайте не останавливайтесь, столько скинули осталось совсем чуть чуть) вот бы мне сила воли( нужно тоже примерно 16 кг
asem··
Мама дочки (1 год)
Спасибо 😘даа было желание доказать что я могу ) а теперь расслабила булки)))
Махаббат·
Мама дочки-младенца
А за какой период скинули 16кг? Вы большая молодец
asem··
Мама дочки (1 год)
С 1 сентября по 1 декабря но было много срывов 😬😃
Самал·
Мама дочки (1 год)
при этом вы на гв?
asem··
Мама дочки (1 год)
Да на гв не влияет норму воды если пить , тем более ребёнок уже полноценно питается )