Какой у вас график примерно в 9-10 месяцев?
Мы перед ночью гуляем по 4 часа. Сны стали ужасные. Я уже хожу как зомби.
@vladislavaderevanko как по мне, так идеально))
Не знаю почему может быть ночью плохой сон даже🤷
@vladislavaderevanko ну тогда попробуйте ложить спать уже через три, от скуки за пол часа - минут сорок может и уснёт)
4-5 часов