Девочки, как вы боритесь с сонливостью? Третий день как зомби😑 Спать ложусь в 22.00-23.00. Подъём обычно в 9.30, казалось бы, должна высыпаться, но нееет. Чем можно спастись?
А железко у вас в норме? Может не хватает? Стоит витаминки пропить🤔 У меня тоже было и до беременности, но железо было прям критично мало, после родов в норму пришло, и сейчас вот опять спать,спать,спать. Ляли бы не было, я бы даже внимания не обращала бы, а таак, сложно настроить себя на активный день🙄