ГВ уже нет?
Можно попробовать "противонервозный коктейль😉" :
Корвалол+валерьянка+боярышник+пустырник+пион (все в настойках) смешать и пить по чайной ложке вечером после еды (недели 2-3)
Пила сама после учёбы, нервишки успокоить, чувствую, что снова надо повторить.