Добрый вечер 🌆 Девочки есть ли эффект после родового бандажа?Или лучше начать качать пресс,чтобы убрать животик?🙄Хочется…
Добрый вечер 🌆 Девочки есть ли эффект после родового бандажа?Или лучше начать качать пресс,чтобы убрать животик?🙄Хочется быть красивой как раньше 🌺
Анна·
В ожидании первенца
Качание пресса ничего не уберет🤷♀️ питание и силовые тренировки
Юлия·
Мама дочки (5 лет), беременна (15 нед.)
Бандаж по сути мыщцы ослабевшие держит, живот уберет, ровно на столько насколько он вырос при росте матки. Пресс просто накачает мыщцы под слоем жирка (если он есть), а чтоб от такого животика избавится, нужно питание здоровое
Эльмира··
Мама дочки-младенца
Вы носили бандаж ?
Юлия··
Мама дочки (5 лет), беременна (15 нед.)
я недолго носила, у меня после родов гормоны стали через кожу выходить, я покрылась мелкими прыщами с гнойными головками, которые нужно было мазать фукорцином, поэтому бандаж как-то уехал в ящик
Вероника·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Питание + регулярные тренировки - тогда животик уберёте 100%😊. А бандаж нужен только по показаниям врача, просто так не надо его носить.
Я не носила ни после первых, ни после вторых родов.
Вот мои домашние тренировки, если интересно 👉 https://instagram.com/veronika_fitblog?igshid=2yh2mne5hr24
Эльмира··
Мама дочки-младенца
Пока ребёнку три месяца вот скоро и она очень капризная ,плохо спит и днём и ночью иногда не успеваю покушать и сходить в туалет искупаться и так далее не то что заниматься собой совсем нет сил и времени на спорт,до беременности занималась а сейчас вот такое положение у нас 🙄
Дарья·
Мама дочки (1 год), беременна (4 нед.)
Всему своё время. Не торопитесь)) если много не кушаете лишнего, все вернётся на свои места или даже станет лучше) проверено)