Раньше я считала что ребёнок сам лучше знает когда хочет кушать и спать. У нас было примерное время, ну так чтоб четкое то не было. А сейчас это превращается в кошмар и нам срочно нужен режим. Расскажите какой у вас распорядок дня. Буду очень благодарна🙏
Лучший комментарий
Комментарии
Встаёт в 7.00
Кушает в 7.30 и пока не доест)
В 10 выходим погулять
В пол12 обедает
В 12.00 сон и до 14.00
В 15.00 полдник
В 16-17 по настроению выходим погулять
Сон в 20.00
У нас все по режиму, я и так не понимаю чего он воет 🤷♀️
В7, 7 30 подъем
8.30 завтрак
Гуляет
12. 00 обед и в сон (спит мало)
Идём на улицу
15.30 полудник
Сносит с старшим крышу
19.00 ужин, купается и в 20.30 идёт в кроватку слушать Чуковского, гуляет с соской и засыпает
07.30-08.00 подъем
08.30-09.00 завтрак
12.30-14.30 дневной сон и сразу после обед
Или 13.30-15.30 дневной сон , тогда может быть ещё обед до сна
Ужин 19.00-20.00
20.30-21.30 ночной сон
Между основными приемами пищи перекус: хлебцы, овощи
8:30 подъем и завтрак, 12:45 обед и сон до 15:00, 16:00 перекус, 18:30 ужин, 20:30 перекус, 22 смесь на сон
@avozniuk фрукты, печенья, творожок, сыр твёрдый, кефир
8-8:30 подьем
13-14:00 до 16-16:30 дневной сон
21:30-22:30 ночной сон
Подьем - 8:30-9:00
Завтрак - 10:00
Обед - 13:00(иногда не хочет кушать)
Сон 13:30-14:00 до 15:30-16:00
Обед
Тусим дома или на улице
Ужин - 21:00
Сон - 22:00-22:30