Девочки, откуда вы черпаете силы и энергию? Может у кого-то есть работающие практики, что вас заряжает. 🤷🏻♀️
Я лежу овощем. Токсикоз есть, но не такой, что от туалета не отойти, - в основном тошнота и нет аппетита.
Сегодня первый рабочий день (хоть и удалёнка), но вообще не выходит ничего. Причём обычно то у меня всё в порядке и с желанием что-то делать, и с силой воли, и с энергией.
Начинаю невольно винить себя за это состояние, хотя головой понимаю, что так нельзя. Надо не ругать себя и принимать даже такое состояние в себе.
Комментарии
Я работаю в сфере ИТ, внедряю с сопровождаю различные системы и проекты, учу людей не бояться великий и ужасный sap 🙄
@alizeeleee о, круто. Я тоже работаю в крупной it компании. Поддерживаю клиентов в чатах. Обожаю свою работу, но вот щас какая то нервная стала 😂😂😂
@genyamama, даа, у меня тоже самое. Нашла решение: если чувствую, что прям накрывает и вот-вот начну нервничать, иду спать на 15-20 минут. Просыпаюсь уже обнулённая 😅
Я весь первый триместр постоянно спала)) это нормально! Зато потом носилась как раненый олень, каждую неделю гоняла в Москву, училась и работала )) энергия обычно ко второму триместру просыпается )
Ничего специально делать не надо, берегите силы, так должно быть, организм сейчас на энергосбережении)
У меня такое было из-за гипотериоза. Как только скорректировали гормоны, стало лучше, всю беременность как живчик
Спасибо! Обращу внимание на показатели по щитовидной железе
@alizeeleee насколько я помню, ттг можно сдать даже в пк по направлению. Лучше перебдеть))
Мне кажется это нормальное состояние) ко второму триместру пройдёт 😌
Прислушайтесь к себе...и делайте так,как вам сейчас хочется!у меня теперь с ребёнком нет такого выбора думать 😆
Очень стараюсь успокоиться и прислушаться к себе. Нужно перестать себя ругать за овощное состояние )) это что-то типа «комплекса отличницы» - во всем нужно всегда быть в ресурсе, быть полезной, результативной и вообще умницей 🤦🏻♀️
@alizeeleee, ох...мне бы ваше состояние...я бы ни на секунду себя не ругала!отдыхайте...после родов у вас уже не будет столько возможности )))
@alizeeleee поговорите с врачем Возможно нужно пить ещё какие витамины ) я пью витамин д и элевит 1
@alizeeleee, по поводу железа - если низкое, то имейте ввиду, что просто есть мясо не поможет. Нужно брать хороший кусок говядины или печени говядины и проворачивать в мясорубке два раза, тогда будет эффект с железом. Просто есть стейки к сожалению эффекта не будет, так как для усвоения необходимо более мелкие волокна, чем после жевания... об этом мало терапевтов говорят, сразу прописывают железо, а ведь можно и через еду получать (только знать надо).
Я бы посоветовалась с врачом. У меня не было токсикоза пока мой гинеколог мне не назначила витамин е. Как только его убрала - все стало как обычно. Ну разве что аппетит посильнее стал и вкусовые пристрастия изменились (с сыном мясо хотелось, с дочкой суши))
Да я сколько наблюдаю за собой, мой токсикоз не такой страшный, врач говорит, что должно все прийти в норму со 2 триместра. Мультивитамины тоже убрали пока, пью только фолиевую и йод, остальное будем вводить со второго триместра
И я тоже в овощ благодаря токсикозу превратилась. Тошнота 24/7, не проходит никогда. Рвота раз по 9-10 на день. Капельницы не помогли, уколы тоже. Таблетки вообще сразу вылетают. Дикая слабость. Хорошо, что работа в карантин тоже на удаленке. Не представляю, как бы сейчас добиралась и работала в офисе.
@freeandfresh, держитесь! Хорошего вам самочувствия ✨
Тут только пережить. Есть беременные феи, но я не из таких. А вообще в первую беременность полегче, вечерами можно полежать, никто не дёргает. Главное помните, этот период невечен. Ищите приятные вещи для себя. Ванна вечером или вещи ребёнку повыбирать, книжка хорошая или просто лечь пораньше и выспаться.
Спасибо большое! Буду продолжать искать приятные и вдохновляющие вещи для себя
Вы наверное меня закидаете тапками))) Но я всегда хотела и хочу токсикоз. У меня есть причины, почему)) возможно они глупые и не обязательно, но все же.
Скоро все пройдет, потерпите чуток)
@romashkamtv эммммм насколько у вас был сильный токсикоз ?))) Боюсь что вы не испытали всей прелести такового . Просто человек в здравом рассудке никогда не будет его хотеть .
@__mamacita__ 😂😂😂не сильный. От воды конечно не тошнило. Но после 18вечера и рвота была и тошнота нормальная. Помню от замороженных продуктов тошнило и вечером сделать ужин детям была просто пытка. Но я получала от этого моральное удовлетворение, что во мне живой малыш и он растет.
Где работаете? Я тоже на удаленке