девочки, как держать тело в норм форме всю беременность? можно ли тренировки (не силовые) дома?

Question

Аня · Answer

Я занималась (бассейн) и следила за питанием) 6,5 кг за всю беременность

Катя · Answer

Если вы занимались, то можно, конечно. Если нет угроз, тонуса и тд.

Кристина · Answer

В приложении МаМагеря есть йога для беременных

♥️♥️♥️ · Answer

спасибо, обязательно просмотрю ♥️

olesia · Answer

По самочувствию и с разрешения врача можно) 
Но, увы, это не всегда так работает) 
Легкой Беременности вам 🥰

♥️♥️♥️ · Answer

спасибо)))💖

Комментарии