Девочки, а есть у вас любимое видео с йоговским приветствием солнцу, минут на 15-20? Чтобы динамичный цикл. Или может…

Девочки, а есть у вас любимое видео с йоговским приветствием солнцу, минут на 15-20? Чтобы динамичный цикл. Или может ещё знаете что-то для бодрого утра, чтобы проснуться (помимо кофе, сборов в сад и орущих детей)?