Не бойтесь! На самом деле всё не так страшно😊 И всё обязательно будет хорошо 🙏 Думайте о вашей скорой встрече. И помните, что малышу труднее и страшнее, чем вам, и нужна поддержка и спокойствие мамы😊 Лёгких вам родов!
Я вот родов почему-то совсем не боялась, а боялась того, что будет после. В смысле, как я буду справляться с ролью мамы и вообще как оно всё будет, когда мы вернёмся с малышом домой.

Я боялась до дня пдр наверно) потом когда я переходила 7 дней 🙄 мне уже адски хотелось быстрее чтобы началось все 😃 поэтому может не боялась)) а вообще примите, что когда начнётся, Вашей главной задачей будет отпустить ситуацию, экономить силы на потуги и продыхивать каждую схватку. Потому что в схватке надо подавать кислород ребёнку, это важно, его там сжимает сильно. Плюс дыханием облегчается боль

Я боялась и был адский пиздец, но какой-то неведомой силой мы выжили.
Не знаю, кто-то как кошки легко рожают, для меня лично это был момент - окунулась на «тот свет».

Отекла сильно за неделю , а за пару дней так вообще как пузырь была

Не боялась, тк не знаешь, что ждать.
У меня прелвесником был, что я отрубилась днем спать, когда проснулась, через пару часов отошли воды.

В туалет зачастила по большому))) и потом

Врачи говорят, слушала доктора наук из Кулакова, что вообще не зависит от настроя. Это чисто физиология. У всех все абсолютно по разному. И никакие техники дыхания не помогкт. А на потагах акушерки если что подскажут когда дышать и тужиится.

Я боялась ужасно до 36 недель. Аж плакала от страха часто. Потом сказали ждать со дня на день. И тренировочные были сильные. Я так измоталась, что прям ждала уже) а родила в пдр. Меня в момент родов держала в себе мысль, что малышке ещё страшнее и тяжелее, чем мне взрослой тетке, которая может хоть что-то контролировать и понимает, что вообще происходит.

Если честно, я посмотрела одно видео об этих всех этапах дыхания.. мне это вообще никак не помогло.
Дышала только /вход носом, ртом выдох/ с самого начала и до конца. Не орала, а только стонала тихонько. Потому что смысла орать нет) только сил больше потеряешь)
Слушать конечно врачей нужно обязательно.
Ваш организм знает что такое роды, поэтому все пройдет хорошо, даже не переживайте!
Я сама, если честно, шла на роды как на смерть🤣🤣🤣
но как видите я жива

По сроку уже поставили прокол пузыря на утро, но в 6 вечера начались схватки, до этого пробка отходила постепенно неделю. В 6.20 утра я родила😀

Не боялась , но родовая деятельность была слабая . Очень долгое было открытие. Думаю подсознательно все же боялась .... на самом деле оказалось что роды это совсем не страшно ! Особенно если подготовиться немного - понимать что за чем идёт и в какойпериод как дышать . Ваш организм сделает все сам )

Нельзя бояться, адреналин тормозит родовую деятельность. Надо принять, что да, будет больно, но рядом профессионалы и ребёнок тоже находится в стрессе. Я себе говорю, что всё перетерплю ради ребёнка. Положительные аффирмации вам в помощь))

Тренировочные схватки иногда были, пробка начинала по чуть чуть отходить, о страхе даже не думала, настраивала себя на позитив)
Легких родов вам🙏

Во время родов у Вас будут вырабатываться естественные гормоны-анастетики, которые чуть сгладят ощущения. Да, страх тоже потихоньку пройдет, будет хотеться "скорее в бой", родить и встретиться, наконец, со своим чадом😍
Лёгких Вам родов! Всë будет хорошо!!!!

В родах очень важен настрой) отнеситесь как к задачке, которую надо решить) собраться и выполнить!
Страх - это адреналин, он тормозит процесс. Поэтому расслабьтесь и думайте что это скоро закончится и вы увидите своего ребёночка )

У меня ПДР на 16-17 января) страх безусловно есть, но а что мы можем сделать🤷🏻‍♀️ беременными никто не оставался😂 все будет хорошо 👌🏼

Не боялась, пока не началось. А сейчас уже страшновато)

Всю ночь не спала из-за схваток , отошла пробка утром

Не боялась ничего