@k_olga-vita а где вы видели витамин Д в пище? Плюс при приёме профилактических дозировок передозировка исключена. Про остальные - википедию хотя бы почитайте, а лучше патологическую физиологию любого вузовского автора, Зайчика, например. Чтобы для остальных была передозировка их надо съесть в слоновьей дозе
@gvaelin выше сами написали. Что не нужны что усваивается из еды. Мне просто смешно читать ваши сообщения, хоть вы себя ведете за педиатора. По себе не судите не когда! Кому-то и 5 мг будет передоз а кому-то и 500 по боку. Вопрос на который вы развели дискуссию звучал совершенно по другому. Досвидос.