У ребенка сбился режим . Спать ложимся в 2-3 ночи , а встаём в 12. Днем спать вообще не обложить.…
У ребенка сбился режим .
Спать ложимся в 2-3 ночи , а встаём в 12. Днем спать вообще не обложить.
Было у кого такое? Как восстановить нормальный режим для сна ? Поделитесь опытом) #первыйпост
Катя·
Мама троих детей
Каждый день будила намеренно раньше немного. Много прогулок на свежем воздухе. Ритуалы с купанием. Постепенно все наладилось.
Александра·
Мама сына (1 год)
Конечно будить утром и не давать столько спать)
Александра··
Мама сына (1 год)
@nataliya.2305, нужно менять график сна это нездоровый сон какой-то) потерпите пару дней ничего страшного
Натали··
Мама дочки (1 год)
я сегодня даже не ложилась спать , что бы поднять ее в 9 утра. Вроде подняла , на улице погуляли, а она все ровно днем спать не смогла лечь. А я уже сижу , хоть спички в глаза вставляй)
Александра··
Мама сына (1 год)
значит будите ещё раньше) всеравно пытайтесь уложить днём) а во сколько уснул?
Аня·
Будить
Wireless·
У нас такая ерунда недавно была около 3 недель🙈🙈🙈 сейчас мы прям «преуспели» в укладывании. Если повезёт, засыпаем к 12
Алла ·
Будить утром раньше, по другому не как.
К А Т Е Р И Н А ·
Мама дочки (2 года)
Будить утром, а не ждать до 12
Оксана·
Мама четверых детей
Только утренним подъемом скоректируете день, независимо от того во сколько легла будите в 8-9+- тогда соответственно и дневной сон будет и на ночной раньше.
Натали··
Мама дочки (1 год)
Спасибо . Обязательно воспользуюсь вашим советом.