Девочки, хелп, у меня уже 4 дня болит поясница, хочу купить бандаж, посоветуйте кто себе брал, чтоб качественный и как его носить правильно?)
Я принимаю комплекс витаминов Премама дуо, там кальций есть, пишут 200 мг😟
Правильно носить и качественный - сможет подобрать только врач. Каждый бандаж индивидуальный и с разными целями. Так что лучше к врачу
А вы принимаете кальций?
Я просто тоже страдала поясницей, пока не отменила приём кальция😐🤔🤷🏼♀️