Как верно то, что когда меняешься сам - меняется все твое окружение.
Нет больше бесполезных выходных с нон стоп застольями и едой.
Все в меру, природа, друзья. Релакс.
Мысли все собраны. Группа набралась, и впереди нас ждут увлекательные трансфармационные 8 недель, чему я несказанно рада!!!
И к весне мы выйдем уже совсем другими, по крайней мере не отекшими и отъевшими бока 😅🤙🏾
Было много вопросов и обращении касательно условии и стоимости моего марафона. И многие даже не удостоились дать ответ. В чем сложность непонятно, прям загадка похлеще "улыбки Моны Лизы". Ведь так просто сказать "спасибо, но мне не подходит" да, например.
Следующий свой марафон определенно буду проводить по более высокой стоимости.
Когда делаешь низкую стоимость приходят люди, которые на самом деле не хотят меняться. И они просто ищут отговорки. Например, вот, я купила марафон, бесполезный, я и так это все знаю, ничего не получилось, бла-бла, т.е. они приходят чтоб удостовериться в своих верованиях, что они НЕ МОГУТ, и будут все стрелки кидать на марафон, какой он беспонтовый, т.е. будут обесценивать.
Вопросы цены и ценности у многих граничит между собой.
Я хочу чтоб на мой ценник в следующий раз пришла именно моя аудитория, которая ГОТОВА работать, которая понимает ценность времени, ценность моих ответов, ценность постоянного фидбэка, ценность поддержки 24/7
Тогда будет ценность и для меня. Как супер опытный покупатель разных курсов, марафонов, я могу сказать то, что когда НОРМАЛЬНО платишь, нормально и выполняешь. А так, я согласна, конечно, в сети полным полно бесплатного материала. Диеты, уоркауты, программы питания, ПП меню и т.д.
Но дело в том, что ты покупаешь систему, комплекс, не хаос. Порядок действий.
Мало, в действительности очень мало реально мотивированных. Там куча скрытых выгод. Не то что укор, а глубинные мотивы сохранять вес.
Любая мысль сначала рождается в голове, а после, переходит в действия 😌
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Когда заводить второго ребенка?
Когда вы поняли, что хотите второго ребенка? Так часто встречаются мамочки, у которых разница между детьми от 1 до 3 лет, некоторые уже и за третьим пошли. Меня же одна мысль о беременности и втором ребенке ужасает🙈 Муж второго хочет, не сейчас, в принципе. Но я не представляю, что захочу еще🥴
P.S. многие пишут "муж хочет, я пока настраиваюсь". Будь я мужиком, тоже бы хотела😄 у них жизнь только частично меняется, а не с ног на голову🙈
Как выбрать беговел для ребенка? Советы и обзор моделей
🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...