Девочки как убрать живот после КС? 😥😥

Question

Ангелина 🐬 · Answer

Больше 3х лет, шов до сих пор болит(спайки) , особенно после занятий. Диета спорт а живот не уменьшается (((

Ангелина 🐬 · Answer

@dadabaevam95 так у тебя неделька) а у меня три года и все равно болит. Кстати мне в роддоме говорили что чем раньше оденешь бандаж тем лучше, да и ребёнка лучше носить с бандажем

Маша · Answer

@li_na_2010 а вы показали врачу почему болит

Ангелина 🐬 · Answer

@dadabaevam95 шов из за спаек

lunnaya_oluwka · Answer

Питание в первую очередь. Потом тренировки после 6мес

Я Какашки Мну Руками · Answer

Правильное питание организуйте, если сможете. То есть не просто брокколи есть и куриную грудку на парУ, а по часам, с соблюдением питьевого режима и тд

Маша · Answer

Я не смогу но верно диету кормлю же грудью

Анна · Answer

После первого кс я смогла чуть подтянуть только диетой и упражнениями на пресс. Вот весной после второго снова придётся 🤪

Комментарии