Уф с чего начать и о чем писать 😭
Страх , паника , тревожное состояние , постоянное повышение давления. Ужасное чувство опустошения , дрожь и холод по телу , мышцы ног и рук будто отказывают, затылочная часть болит до жути. Кто был в такой ситуации и как себя спасали??? , ни как не могу отвлечься ни на что , ни что не радует , ничего не хочется. Тревога и страх меня душат , в горле будто ком какой-то , Есть тут психологи кто бы помог мне ???
Комментарии
Тут не психолог нужен 🥺 а кто то посерьезней , невропатолог или психотерапевт
Это уже ваше эмоциональное состояние влияет напрямую на здоровье
У вас панические атаки.
У нас в клинике сейчас работает доктор из Москвы - Амина Сергеевна. Она невролог-вегетолог, клинический психолог.
Она может вам помочь.
ссылка
С каких пор такое началось? Был стресс? Потеря или глобальное изменение в жизни
@djalaevaz, вот тоже самое , еле дома убираюсь , что то делать заставляю себя , даже плакать не могу , хочу выплакаться от души но слез нет 😕
@zu.lamination, я вообще ничего не делала,переехала к маме, и как овощ валялась. А ночь это вообще что то было,через день скорую вызывали,я кричала что умираю. Бедные моя мама и муж,они не знали что делать и чем мне помочь. А я плакала и просила,чтоб они помогли мне.
@djalaevaz, первые недели две тоже самое тоже самое было через день в больнице , и у мамы была месяц но мне ещё хуже становилось, пришла домой более менее легче но по вечером накрывает опять , все время каждый шум и шорох , это уже сигнал смерти для меня , особенно свет и туман это меня чуть ли до обморока доводи
Все время мне кажется что я умру , начинается тахикардия , головная боль , озноб , дрожь, голова будто забита каким то воздухом , какая та тяжелая голова и давление высокое. Я не знаю что делать и как себе помочь
Я не знаю я до обморочного состояния дохожу , просыпаюсь во сне теряюсь не понимаю где я начинаю кричать звать мужа, вообще обычно под вечер начинается это состояние
Ваше состояние связано с внутренним конфликтом, и ваша свекровь некий стресс фактор. Тут либо психотерапия либо медикаментозно. У вас панические атаки, и не факт что свекровь виновата, возможно она была неким спуском для них. Вспомните немного, что было до них, до атак и возможно увидите, что вегетатика уже тогда провалялась, но вы ее могли не замечать. И главное, не бойтесь панических атак, если у вас давление и тахикардия, это не значит, что Вы больны, и что можете умереть. Либо они как-то могут испортить ваше здоровье. Максимум, что они подрывают так это психическое здоровье. Купите Анаприлин 10мг во время тахикардии и давления и понаблюдайте, что спустя 10 минут все проходит, если не раскручивать на страх, а у Вас именно он. Ищите выход из этого, не затягивайте🌸