Татевик Семейный Фотограф·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Девочки, подскажите клёвые каналы йоги на ютуб или ещё где то, для беременных ❤️ раньше занималась по урокам chilelavida но там нет раздела для беременных
У Анастасии Лунеговой есть платные курсы по триместрам. И к ним бесплатные уроки пробные. Есть расслабляющая тренировка и силовая, микс йоги и пилатеса. Попробуйте, мне нравится.
У Анастасии Лунеговой есть платные курсы по триместрам. И к ним бесплатные уроки пробные. Есть расслабляющая тренировка и силовая, микс йоги и пилатеса. Попробуйте, мне нравится.