Мама дочки (5 лет)

Кто-нибудь страдает остеохондрозом грудного отдела? Расскажите что ощущаете и как лечитесь? У меня…

Кто-нибудь страдает остеохондрозом грудного отдела? Расскажите что ощущаете и как лечитесь? У меня давно дискомфорт в грудном отделе, как будто сердце колит и верх спины - между лопаток и шея болит и будто стягивает((( при чем каждый день и круглосуточно, вообще легче не становится ((( после праздников конечно пойду по врачам но мне кажется все бестолку (( скажут а это всд пейте успокоительное... я уже не знаю какие упражнения делать и как себе помочь((( прям сильно закусило между лопаток и болит в груди... я уже думаю может это и не хондроз вовсе 🙄 потому что упражнения не помогают, сплю на ортопедической подушке, лежу на иглах -толку ноль

Лучший комментарий

Светлана08.01.2021

Мама двоих (1 год, 3 года)

@subaru_sudarushka https://instagram.com/zhivilegco?igshid=foynn1ws7z9o я была у Эдуарда,а муж у Людмилы.

Блокады делайте, плавайте, делайте лфк. Ну остеохондроз это такая штука. Она или обостряется, или утихает. Просто в один миг и навсегда вы от неё не избавитесь. Не заостряйте на боли внимания и вот делайте то что в первом предложении написала)

KriS 08.01.2021

Мама дочки (5 лет)

Плавать не умею 😂😂😂надо учиться

Светлана08.01.2021

Мама дочки (6 лет)

@subaru_sudarushka, учитесь) я два года назад только по собачьи умела и то 10 метров😅 сейчас брасом по 2 км за посещение)

Светлана08.01.2021

Мама двоих (1 год, 3 года)

Вот щас как раз ,сижу жду мужа. На приеме у мануала. Я ходила ,теперь он. Свекровь к ней ходила ,грудной хандроз убрала.

KriS 08.01.2021

Мама дочки (5 лет)

Дайте контакт мануала если хороший )

Светлана08.01.2021

Мама двоих (1 год, 3 года)

мать08.01.2021

Межрёберная неврология скорее всего. Остеохондроз не так проявляется.

KriS 08.01.2021

Мама дочки (5 лет)

Ну вот я не знаю либо то либо другое либо все вместе плюс всд 🤦🏽‍♀️

Королева Львов08.01.2021

Мама двоих (1 год, 12 лет)

@subaru_sudarushka у меня и грудной остеохондроз и межрёберная тоже и шейный и скалиоз)))

Я уже где то только не бегаю ,ещё ком в горле ,это тоже невролог лечит

Массаж сегодня был первый ,до этого была у мануала,пью лекарства

Массажистка сказала укреплять спинный мышечн корсет ,показала упражнения,и сказала пить больше воды,убрать подушку ,спать без нее

Александра11.01.2021

Мама троих детей

8 @korolevalvov а ком в горле это тоже связано с этим??

дина08.01.2021

Мама двоих (1 год, 4 года)

Грязелечение и массаж отлично помогают). Курс массажа мне на год хватает). Либо сходите к китайцам на иглоукалывание)

наталья08.01.2021

Мама двоих (3 года, 5 лет)

У меня с такими же симптомами стоят диагнозы остеохондроз и межреберная, назначают ксефокам, успокоительное сильное, массаж, физио мне запретили, сказали блакады ставить ещё. Плюс зарядка и не находится долго в одном положении

Алёна 08.01.2021

Мама дочки (4 года), беременна (39 нед.)

У меня остеохондроз грудного отдела, в беременность несколько раз появлялась невролгия (раньше не было). Ничего не делала, пережидаю.

С Остеохондрозом живу с 14 лет (+-), в 23 года прижало сильно, побежала по врачам, ниодного лечения мне никто так и не назначил - небо, солнце и вода, укреплять мышцы, спорт. Я посмеялась конечно, но это была весна и я начала "худеть к лету" и добавила йогу, упражнения на спину, потом просто вошло в привычку. С беременностью забросила всё и только вот, на большом сроке, я впервые пожаловалась на боль в грудном отделе позвоночника и невролгия начала хватать. Ну так, слава богу, с первых дней беременности ниодного упражнения не было сделано, ни одной минуты зарядки ни утром ни вечером)

Рожу, нужно возвращаться в прежнее русло.