Доброе утро! У кого 38 неделя и более?как вы спите ?Сплю очень мало и плохо,голова аж болит. Гинеколог говорит:это норма.Родственники говорят ,что ребенок из-за этого родится беспокойный . Может есть какой -нибуль лайфхак ?😄
Комментарии
Стабильно каждую ночь просыпалась в 3 и часов до 6 не могла уснуть, читала, в интернете лазила. Днём вырубалась по несколько раз минут на 20 🤷🏼♀️ ничего не помогало
Бессонница была последние 4 недели, ничего не помогало, но на ребёнке не отразилось, он в это время спал сладенько, а я сериала смотрела залпом
Нормально спала, пока тренировочные не начались, ночью как начинает так до утра, иногда не можешь понять настоящие или какие блин
Так же бессоница, ничего не помогает
Кушать не тянет, только если попить. Еще и таз болит + тренировочные схватки)
У меня проблемы со сном где-то с 30 недели, сейчас стало лучше. Раньше вообще не могла уснуть ночью, днём могу хоть сколько проспать. Ночью пинается малыш и я просыпаюсь. За час до сна стала убирать все гаджеты(телефон, планшет, компьютер) и не есть тоже за пару часов. Ну и когда ночью просыпаюсь борюсь с тем чтобы пойти на кухню и поесть, заставляю себя обратно заснуть.
Вот также ,только я могла уснуть в 2-3 и проспать нормально.еще и днём поспать )сейчас такого нет,ни днём ,ни ночью 😄покушать встаю в семь -восемь утра .попробую убрать гаджеты .спасибо за совет )🌸
Всю беременность плохо спала, плакала зачем-то ночами и вообще плохо себя чувствала. Родился здоровый спокойный ребёнок, который до 5и месяцев спал 20 часов в сутки 🤣 и вообще не плакал, не одного дня на руках не качала.