Всем добрый вечер🌟 Поступило в директ предложение написать мне и о том как сложилась ситуация с…

Всем добрый вечер🌟

Поступило в директ предложение написать мне и о том как сложилась ситуация с грудью после завершения гв🥰

Рада буду,если внизу девочки Вы тоже поделитесь своим опытом,чтобы мамочкам которые заканчивают кормления могли найти все в одном посте🌟🌟🌟

Как сложилось у меня ? Наверное я отделалась легким испугом,хотя пока кормила дочку натерпелась я с лихвой и маститы и лактостазы были моими друзьями на начальных этапах кормления(как вспомню аж вздрогну😭😭)

Так как количество кормлений я сокращала постепенно,то соответсвенно и молоко перегорало тоже постепенно,это очень важно,чтобы не было никаких проблем)

После завершения,я думала «тююю ,да само там перегорит,зачем сцеживать,че там дочка кушала уже ничего практически»-это было 30 декабря

На утро 31 декабря все было хорошо,но чувствовала что грудь вроде как не налитая но побаливает,в суете праздничного дня я конечно же забыла сцедиться ,но к вечеру меня начало лихорадить( это был тревожный звоночек для меня,так как знаю к чему это все приводит)

Конечно я сразу побежала в ванную.Сцеживалась я руками,так как молокоотсоса у меня и не было с собой.Ну и мой минус первый размер,мне всегда было легче сцеживать руками😂😂😂

Сцеживала до облегчения,через час мне стало намного легче лихорадка пропала,ум стал более ясный

На след день повторяла те же действия,но уже системно,с утра встала сцедилась, в обед чуть чуть если наполнилась и вечером тоже по схеме.

В общем за 3-4 дня у меня почти перегорело все молоко,конечно и сейчас бывает что приходится подсцедиться, но уже это все на минималках

Девочки может есть какие-то лайфхаки? Как можно еще облегчить себе жизнь при завершении гв?)