Вроде уже не дипрессия...даже не знаю что со мной уже...
Пытаюсь как могу, но из за недосыпа уже больше месяца я просто никакая...
В семье разлад, ничего не радует, сил нет вообще.
Может к психологу? Посоветуйте пожалуйста...
Муж говорит что значит я плохая мама если не могу за ребенком смотреть...я уже ничего не отвечаю ему, просто нет сил ругаться да и зачем доказывать...
Лучший комментарий
Комментарии
Честно муж ваш урод! И даже не оправдывайте его. Как можно молодую маму обижать, говорить, что она плохая мать. Пусть сам сидит 24/7 покажет какой он хороший отец. А вы уедите отдыхать к родителям, например. Почему вы позволяете так к себе относиться? Будто выне человек, его раб и собственность и из-за этого не можете отдохнуть, уже измучили себя всю(
@kimnelly и про сон детский почитайте, или к консультанту по сну обратитесь
Набирает ли ребенок возрастную норму сна?
Какое окно бодрствования?
У них еще бывает регресс сна, но у вас уже больше месяца все длится. Я бы обратилась к консультанту
Когда старшая дочка в 5-6 месяцев несколько ночей просыпалась каждые 40 минут, я чуть с ума не сошла
Нереально тяжело было
И я приставила кроватку к моей кровати, убрала решетку
Значит муж - плохой муж раз вместо поддержки говорит вам что вы плохая мама. Охуел
Уже нет сил делать выводы. Когда он смотрит за ребенком я всегда что то делаю, по дому или готовлю но оч редко я сплб. Когда уже на износ то я сплю и то он дергает. А потом говорит ты три часа спала и выспалась теперь. Не знаю что и думать. Наверное я веду себя неправильно раз уж такое отношение ко мне
@kimnelly, наверное он просто мудак. Хватит искать проблемы в семье. Вы молодая новоиспеченная мама, сейчас у вас самое уязвимое время в жизни. Нахер такой муж
У меня такое было состояние, мы с мужем договорилист раз в неделю я уходила на пару часов гулять, ходила просто в кафе посидеть, походить что то купить. У меня и сейчас бывает, я если чувствую,что уже ресурсы мои исчерпаны мужу сразу говорю мне нужно восполнить ресурсы, куда то сходить одной, без проблем выбираем время он сидит с сыном. Довольная мама, довольные все и все друг друга любят. Вы просто мужу не жалуйтесь, а спокойно говорите что нужно сходить куда то. Они просто не понимают, что весь день с ребенком тяжело морально
Почему то так захотелось вам помочь чем-то. Так понимаю вас, от недосыпа ругалась со всеми и на ребёнка нервничала. Но потом я взялась серьёзно за режим сна. Прям по часам укладываю. Отмечаю в приложении, когда ребёнок засыпает, просыпается. Слежу за временем сна и бодрствования. И ребёнок стал лучше спать, а я сплю вместе с ней. И депрессия моя стала отступать. Оказывется все дело было в недосыпе.
Спасибо большое! Я понимаю что в жтом проблема. Постараюсь справиться
бывали такие моменты чуть чуть осталось. Когда малыш сядет легче станеи.
Ночами не спит до 6 утра а когда иногда спит то уже я не могу уснуть. Больше месяца так. Я похудела и нет во мне радости. Дом еле убираю хотя раньше каждый день и варила и убиралась
Ваш муж просто не понимает что вы устаёте и вам нужно отдохнуть
Он думает что я не могу с свном справитсЯ
Не понимает как устаю
Говорит всем ходишь и ноешь типо не спишь, но я сама виновата говорит
В первую очередь отоспаться, может кого-то позвать на помощь? Мама, сёстры?
Вам нужно немного отдохнуть, набраться энергии сил.
Я вас так понимаю, держитесь ) мыслите позитивно
@kimnelly так пусть сидит по 2-3 часа, пусть покажет какой отец. А вы сходите куда нибудь, в кафе пирога покушать и чайку попить. У меня тоже кстати в 5 месяцев такая же депрессия была. Боялась что могу что-то плохое с собой или с ребенком с делать. К слову он у меня спокойный, можно сказать и не плачет, только вот чуть мало спит. Щас вот 2 месяца уже все хорошо. Чувствую что полегчало. Так что, думайте что это все временно, все эти моменты просто надо прожить и время быстро летит. Муж пусть времени зря не теряет, это самые спокойные моменты когда ребенок рядом лежит, все спокойно. Если есть возможность сходить к психологу, то сходите. Если нет, то обращайте на себя внимания, освежите стрижку, на маникюр сходите, одним словом отвлечься надо чуток, хотя бы час а день
Вчера так стало плохо аж до тошноты. Сегодня уже бодряк. Дай Бог и дальше больше позитива
@shariza, хочу смесь подключить....не знаю как будет.
Да, вот именно что быстрл время пройдет а потом жалеть будем что упустили его малыша такого и что вырос быстро. Каждый день думаю об этом
Возьмите себя в руки.у меня такая же примерно история, после рождения долгожданного ребенка наши отношения с мужем испортились. Если вы на Ив отдайте на пару часов ребенка родителям или наймите няню, сходите отдохните куда нибудь. Я сама,просто претерпела,свыклась что ли со всеми этими проблемами,недосыпами.живем отдельно, иногда едим прям с утра к родителям его.пока свекровь няньчит малую,я в другой комнате сплю.
@kimnelly, можно, я работала и ночью давали смесь, это не лекарства как ниже пишут.
@asay1999, я вот сегодня решила что наверное стоит подключить смесь. Может и поэтому не спит. Да уже не знаю что думать. Просто в голове у меня смесь это как лекарство типо такого, типо что то не полезное. И поэтому всякими способами отходила от этой идет
Да конечно, лучше обратиться к специалисту. Послеродовая депрессия это очень серьезно. Лучше перестраховаться, и она может очень быстро прогрессировать.
Значит муж - плохой муж раз вместо поддержки говорит вам что вы плохая мама. Охуел