я даю покупную фрутоняню в коробочках как сок. А вообще мне советовали варить кашку и в блендер потом с кашей добавить банан или грушу чтоб вкусно было малышу
7:00 смесь 210
11:00 каша 200
15:00 фрукты, овощи или мясо с овощами 100-80 + смесь 120
19:00 каша 200 или фрукты с творогом 200
23:00 смесь 210 и спать))
у нас вот так))